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Treinando para Cristo nas Argolas

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O Cristo é um dos movimentos que são símbolos das argolas, apesar disso são poucas pessoas que conseguem realizar essa perícia devido ao seu grau de dificuldade e necessidade de preparação.

Nesse vídeo nosso editor chefe mostra seu treino para essa e outras perícias das argolas, enquanto apresenta um equipamento muito pouco conhecido fora dos ginásios de ginástica, específico para o treino de movimentos de braço esticado.


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